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泡脚加盟店提醒:注意这八大腿部衰老报警信号

点击量:日期:2018-02-27 14:59:19

我们人一上了年纪,身体很多组织都想开始“休假”,特别是腿部。支撑了我们一辈子,而很多人年轻时还不注重泡脚养生,导致腿部最想“罢工”。今天,藏舒堂十元泡脚超市为大家提醒八大腿部衰老的报警信号,大家要多加留意。

泡脚养生确保腿部不受牵连

信号一:腿脚没有原先灵便了。这是衰老的最早特征。40岁后,很多人感到腿脚不灵活,稍微多走点路,就像腿上灌满铅,发酸发胀,上楼梯也越来越费劲,没爬几层就气喘吁吁。

信号二:做点事就腰酸腿疼。特别是中年女性,只要站的时间一长,就会觉得腰酸腿痛。咳嗽时,腿还会出现放射性疼痛。如果小腿肚出现压痛更要注意,说明肠胃已经开始“罢工”了。

信号三:走路变慢。不知不觉中,步速越来越慢。偶尔走快点,会觉得腿脚不听使唤,过后会连续酸痛好多天,甚至出现肌肉萎缩的情况。

信号四:双腿一侧发凉。即使夏天也总感到小腿肚凉飕飕的,有时还觉得从臀部开始,到脚后跟,中间一条线都凉凉的。这可能是血液循环不畅造成的,也可能和腰椎间盘病变有关。

信号五:抽筋次数增多。如果不是在运动后或因为受凉而抽筋,那就要注意了,这可能是骨质疏松的表现。有些人还会出现足跟疼痛,也必须引起注意。

信号六:肿胀。血液循环不好会导致腿胀,同时这也是心脑血管病或肾脏疾病患者常有的症状。

信号七:静脉曲张。女性更容易出现这种情况,20岁后就有可能发生。一旦腿上的血管突然非常清晰,弯弯曲曲像蛇一样,说明腿部血管出现了劳损。

信号八:髋膝关节疼痛。几乎所有关节都会随着年纪增大而变得脆弱,特别是髋、膝这两处关节。如果你发现在下楼梯、蹲下或跳跃时出现不适,甚至腿部有摩擦磨损、卡住动不了的感觉,说明关节已经急需保护了。

腿部关节疼痛,加盟泡脚做好养生

如果你还没有出现或者已经出现以上八大报警信号中的某几种,都需要及时注重自己的身体养生情况。泡脚便是一个最方便最有效的养生方法,这主要是因为“脚是人类的第二心脏”,保护好脚,让你的腿部不想“罢工”!